【シングルマザー限定】バランスボール！！でリフレッシュ(*^^*)

【シングルマザー限定イベント】となります。
シングルマザーは一人でしなければならない事が沢山あるとお聞きします。
そんなママに、リフレッシュして頂けたらなという思いでワンコイン500円でイベント開催します！！
お近くにシングルマザーの方がおいでましたら、お声をかけて下さると嬉しいです(*^^*)

一緒にバランスボールでリフレッシュしませんか？？

バランスボールは自律神経を整えたり
、免疫力アップしたりと効果盛り沢山。

休む時間がとれない！！
自分の為だけに時間をとるなんて！！と思って諦めている事ありませんか？

バランスボールはお子さんと一緒にできるんですよー！！！
小さなお子さんは抱っこして。
3歳位からは自分で弾む事ができます！！
親子で同じ事ができるって楽しいと思いませんか？？

親子でもママだけでも大丈夫です✨
是非是非リフレッシュしに来て下さい！

☆日時
2018年3月10日（土）
13時〜14時バランスボール
14時〜15時30分交流会

バランスボールだけ交流会だけでもオッケー✨

☆場所
夢ハウス北塚会場

☆対象
シングルマザーとその子ども

☆参加費
500円（今回は保険料のみです。お得になっております〜）

☆定員
ママ4人+お子さん

☆持ち物
多めの水分。汗ふきタオル。ジャージなど動きやすい服装。床に横になる為、必要であればヨガマットやバスタオルをお持ち下さい。
お子さんと参加される方はお子さんの持ち物。

☆講師
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
石川えりか

お問い合わせや参加はメッセージお願い致します✨

それではお会いできる事を楽しみにしております♡