『元気塾』『ベジランチ』

心と体のバランスを考える『元気塾』。
自分の主治医は自分というセルフメディコの考えを一人でも多くの方にお伝えしたい！との思いで開催します。
ちょっと堅苦しい言葉に聞こえますが、本当は私たちそのまんまのゆるーりとリラックス出来る空間です。

日頃感じているモヤモヤや、ご家族の健康等スッキリ出来ると嬉しいですね
そんなこんなを皆でシェアし、グループコーチングすることで解決出来るの？と、思われた方は是非体験してみてください。
何でもお話ししてみたい方！
新しい情報を取り入れたい方！
どんな人が来るのか興味のある方！
皆でワイワイガヤガヤ安心して話せる
私達の『元気塾』です。

今月のテーマは

『自分の健康年齢何歳が良い？』

カリキュラム
１　自分の健康年齢を知る
２　健康診断は毎年行くの？
３　朝は食べる派？食べない派？
４　自分の考える自分ケア

人生100年時代に突入しましたが、平均寿命と健康寿命は何年の差があるかご存じですか？
そして、それも皆それぞれ違いますよね。

今回も、好評のベジランチタイムで、
ワイワイウキウキお話ししましょう

安心安全な場所『元気塾』
今回もステキな木の温もりの夢ハウスで
お待ち致しております。

ご家族の健康問題や家事のイライラ、これからの不安等々グループコーチングで明るく解決できると嬉しいですよ。

※料理準備の都合もあるので
4/10締め切りとなります。

※開催時間　11:00～14:00
※場所　　　夢ハウス北塚会場
※参加費　　2500円(食事代込)